[MIND SET] 결심이 행동으로 나오지 않을 때

 

 

 

 

[MIND SET] 결심이 행동으로 나오지 않을 때

 

 

무의식이란 무엇인가?

무의식 (nonconscious)은 자신과 주위 환경에 대해 자각이 없는 상태 즉, 각성되지 않은 심적상태로 자신이 의식하지 못하는 두뇌의 활동이며 사고 과정, 기억, 동기 따위 없이 자동적으로 발생하거나 작동할 수 있는 심리적, 정신적 작용이다
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사람은 의식적으로, 무의식 적으로 선택을 하고 행동을 한다.

 

인생 대부분의 행동양식에는 거의 다 무의식의 영역이 지배하고 있다.

 

당신은 오늘 아침 신발을 신을 때 어느쪽 부터 신었는가?

 

엘리베이터를 탔다면 첫 시선은 어디로 뒀는가?

 

물을 마시기 위해 컵을 잡았던 손 모양을 기억하는가?

 

 

하루에만 있어서도 거의 대부분은 우리 무의식이 알아서 하게 한다.

 

불필요한 에너지를 줄일 수 있음과 동시에 선택과 집중을 잘하기 위해 뇌가 도와주는 역할을 하는 셈이다.

 

 

 

만약 무의식을 목표를 향해 집중할 수 있게 '설정' 할 수 있다면

우리의 모든 행동 양식은 우리 스스로가 정한 목표값을 위해 움직일 것이다.

 

의도하지 않더라도 어느 순간 해왔고 하고 있을 자신의 모습을 상상해 본 적 있는가?

 

그로 인해 나올 결괏값은 어떨까?

 

 

직접 경험해 본 사람들만이 무의식의 위대함에 대해 생각하고 조언할 수 있다.

 

 

다음 장에선 무의식을 설정하는 법에 대해 다뤄보고자 한다.